고기를 줄인 건강한 식단 준비하기1 물가상승에 따른 돈 아끼며 건강하게 먹는 방법! 안녕하세요 넝쿠리~입니다. 한국은행이 올해 물가상승률 전망치를 4.5%로 높였습니다. 지난 2008년 금융위기 (4.7%) 이후 최고 기록입니다. 유가가 낮아지더라도 곡물 가격은 오를 것이기 때문에 식품 물가각 상당기간 오래 상승할 것이며, 곡물 가격 상승이 외식 물가와 가공식품 등의 물가도 끌어올린다는 전망입니다. 실제로 커피전문점들이 가격을 인상하고, 외식 비용 및 채소·고기 등의 식품 가격까지 오르면서 서민들의 부담은 높아진 상태입니다. 이러한 시기에는 식품 비용에도 불필요한 지출을 줄이는 '다이어트'가 주목을 받고 있습니다. 돈을 절약하면서 건강을 유지하고, 동시에 음식물쓰레기까지 줄일 수 있는 방법들입니다. 그럼 오늘은 물가상승에 따른 돈 아기며 건강하게 먹는 방법을 소개해 드리겠습니다. ✅ 인.. 2022. 6. 2. 이전 1 다음
